Jean-Philippe Lefief vous emmène à la découverte de 20 courses parmi les plus étonnantes du monde à travers ce guide pratique et ludique.
20 courses légendaires, des Alpes à La Réunion, du Grand Nord scandinave à l'Ouest américain, de la ferveur du public basque à la solitude du désert  : un tour d'horizon complet de la planète trail, en passant bien sûr par le " pôle magnétique  " où tout a commencé, le fameux UTMB, l'Ultra-Trail du Mont-Blanc.
20 sites inestimables à épouser de tout son cœur et ses poumons, à gagner à la sueur de son front.
20 défis colossaux mais des montagnes de satisfaction.
20 rencontres passionnées avec ceux qui les ont conçus, gagnés ou simplement courus.
20 rêves de traileur.

Dessins de Flore Beaudelin